第一式：截手圈</p>
第二式：仙手环</p>
第三式：铁矛刺</p>
第四式：叶藏花</p>
第五式：劈面雷</p>
第六式：双封山</p>
第七式：镜藏花</p>
第八式：定阳锤</p>
八式连环，刚烈雄劲！</p>
许了练了七八遍七星螳螂拳，双手甩动，打的空气发出通通之声，几乎每演练一遍，就能取得一分进步，很快就把这套拳法了然于胸。</p>
在碧玉七星螳螂妖的辅助下，他在初期进步甚快，但练到十遍以上，进步就渐渐放缓，练到十五遍的时候，进步就微乎其微，几乎难以觉察了，堪堪把第一层境界“乱截”练成，还没摸到“崩补”的边，至于后面的两大境界：“八肘”和“摘要”就更是不用提了。</p>
孙伯芳直到许了练习到第二十遍的时候才喊了停止，少年终于能够掌握自己的身体，顾不得满身大汗，一**坐在了地上。</p>