“呵呵,其实这也没什么难的,</p>
只要多运动运动,健健身,其实就会了。”</p>
早已经预料到吴廖他们会这么问,此刻的叶一凡对答如流,“如果说的话,这应该就是熟能生巧了吧?”</p>
“可是小凡,你健身房开了不长时间啊。”</p>
吴志国满脸惊讶,</p>
叶一凡的健身房可是只有半年的时间,还是在叶父叶母去世以后才开起来的。</p>
“是不长时间,</p>
但我研究健身的时间可很长,</p>
而且我有了健身房以后,更注重这些细节的东西,</p>
有时候人一个呼吸,一个动作,对于专业健身教练来说,</p>
都是最重要的信息。”</p>
“健身房老板都这么厉害吗?”</p>
徐平开口,</p>
眼里无不是崇拜的目光。</p>
叶一凡笑笑,“其他的我不是很清楚,但我的话,这方面肯定是要亲自负责的。</p>
至少,不能一窍不通。”</p>
“年轻有为啊,这年头像这么负责的人太少了。”</p>
吴廖感慨的道。</p>
在他这个阶层,也不是见不到一些健身房老板,</p>
但是那些人给他的感觉都是为了利益,</p>
不像叶一凡,他总能在这个青年身上感受到一种别样的沉稳,</p>
“真不知道是不是因为双亲过世的原因,如果是那样,</p>
这个孩子可真是不容易啊!”</p>
心里暗戳戳的想着,吴廖换了个话题问,“小叶,你看看我用不用健身?”</p>
“其实我们每个人都需要锻炼,</p>
您的话,身体素质还算可以,但缺乏营养,</p>
应该多运动并且增加营养的摄入,同时要注意饮食规律。”</p>
之前看过吴廖的数据,</p>
因此现在,叶一凡说出方案的时候不假思索。</p>
吴廖一愣,“你就一眼就可以看到我缺什么?”</p>